17-09-2010 Kwakkelen
Afgelopen zomer verliep alles naar wens wat betreft de voorbereidingen op het cross-seizoen. Precies genoeg wedstrijden, trainingen die lekker liepen en een steeds beter wordende vorm. 2 weken terug begon het echter allemaal iets tegen te zitten, beetje een kwakkelende gezondheid met een langdurige verkoudheid en een wat vermoeid gevoel. De bloeduitslagen waren echter prima, dus ik zocht er dan ook niet veel achter. Er heerst ook een virusje dus iedereen heeft wel is wat te pakken.
Afgelopen weekend verliep echter niet bepaald lekker. Nadat ik in de koers het schokland al na 25km een vrij onschuldige val maakte was ik al na 25 km uit koers. Behoorlijk zuur maar aan de andere kant minder erg omdat ik zo wat extra herstel kon nemen. De dag erna zou ik dan weer voluit kunnen gaan in de Eurode omloop. Hier sloeg echter na 4km al het noodlot toe. Door de regen was het wegdek goed glad, en in 1 van de eerste afdalingen sloeg een renner voor mij onderuit. Ik kon deze niet meer ontwijken en sloeg ook over de kop. Met 2 dikke knieen en elleboog was ook deze koers al snel gedaan, even erg frustrerend zo vlak voor het seizoen. Er ontstond snel veel vocht in de knieen, maar met goed te koelen nam dit goed af en na een paar bezoeken aan de fysio bleek dat er niks ergs beschadigt is.
Aangezien alles even tegen zatĀ heb ik ook maandag meteen even een check bij de tandarts gedaan om te kijken of er geen ontstekingen aan het gebit waren. Dit bleek echter wel zo te zijn, een ontstoken kies die al reeds een wortelkanaalbehandeling had gehad. Het is algemeen bekend dat ontstekingen aan de tanden je behoorlijk aan het kwakkelen kan brengen. Deze kies is inmiddels getrokken, waardoor ik hier samen met de val ook even van moet herstellen.
Al bij al geen ideale voorbereiding de afgelopen week, maar beter nu als in het seizoen. Ik ga er dan ook alles aan doen om klaar te zijn voor de eerste cross, Harderwijk, gevolgd door Neerpelt op zondag.


